作者：樅木國際 發(fā)布時(shí)間：2022-04-20 09:15 瀏覽次數(shù) :
北京時(shí)間4月20日，
我們將迎來谷雨節(jié)氣，
它是二十四節(jié)氣中第6個(gè)節(jié)氣，
也是春季的最后一個(gè)節(jié)氣。
谷雨來自"雨生百谷"的說法 ，
這個(gè)時(shí)候寒潮天氣基本結(jié)束，是播種的最好時(shí)候。
《月令七十二候集解》中寫到：
“三月中，自雨水后，土膏脈動(dòng)，
今又雨其谷于水也。
雨讀作去聲，如雨我公田之雨。
蓋谷以此時(shí)播種，自上而下也。”
接下來同小編共同來品讀和谷雨節(jié)氣相關(guān)的悠美詩詞吧！
【谷 雨 詩 詞】
《谷雨》
明•方太古
春事闌珊酒病瘳，山家谷雨早茶收。
花前細(xì)細(xì)風(fēng)雙蝶，林外時(shí)時(shí)雨一鳩。
碧海丹丘無鶴駕，綠蓑青笠有漁舟。
塵埃漫笑浮生夢(mèng)，峴首于今薄試游。
《大觀間題南京道河亭》
宋•史徽
谷雨初晴緣漲溝，落花流水共浮浮。
東風(fēng)莫掃榆錢去，為買殘春更少留。
【谷 雨 三 侯 】
一候萍始生；
二候鳴鳩拂其羽；
三候戴勝降于桑。
【谷 雨 習(xí) 俗】
1. 采新茶
2. 賞牡丹
3. 吃香椿
【谷 雨 養(yǎng) 生】
1、 飲食方面
飲食注意少酸多甘，忌辛辣，以養(yǎng)脾胃。
適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)“三肉”：豬肉、牛肉、羊肉；
“三素”：韭菜、蘿卜、紅棗；
“三茶”：菊花茶、茉莉花茶、金銀花茶。
注意開窗通風(fēng)，加強(qiáng)保暖，
不要著涼，多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
2、 運(yùn)動(dòng)方面
要保持心情舒暢、心胸寬廣。
此時(shí)運(yùn)動(dòng)建議選擇快走、
慢跑、放風(fēng)箏或八段錦等，
不宜出汗過多，還要注意補(bǔ)充水分。
【谷 雨 祝 福】
天和日朗，雨潤風(fēng)清。
雨生百谷夏將至，
朝暮韶光正當(dāng)時(shí)。
谷雨時(shí)節(jié)，
讓心隨微風(fēng)細(xì)雨，
播種美好的希望，
靜待碩果豐收時(shí)。
樅木國際酒莊
祝福大家谷雨安康！
在初夏遇見更好的自己！
